أسلوب حياة صحي من بين الامور التي يجب أن تأخدها بعين الإعتبار من اليوم. فكل الدراسات اكدت أن حياتك قد تكون في خطر غدا تم إهمال الجانب الصحي منها. إليك 5 نصائح للحفاض على أسلوب حياة صحي بدون أي مجهود يذكر. فما عليك فعله هو أن تكون مسؤولا اتجاه صحتك الغالية. 5 نصائح للحافظ على […]
الأطعمة الصحية نعلم ان هناك عدد كبير من الأطعمة صحية ولذيذة.ومن خلال ملء طبقك بالفواكه والخضروات ومصادر البروتين عالية الجودة والأطعمة الكاملة الأخرى ، ستحصل على وجبات غنية بالألوان ومتعددة الفيتامينات المفيدة لك. الأطعمة الصحية إليك بعض انواع من الأطعمة الصحية بشكل لا يصدق معظمهم لذيذ بشكل رائع. عكس الأطعمة غير الصحية فهذه اللائحة مهمة […]
الحساسية الغذائية تجاه الطعام تحدث عندما يكون لدى جسمك استجابة مناعية لأطعمة معينة. تشمل الحساسية الغذائية الشائعة حساسية الحليب والبيض والفول السوداني. أفضل علاج لحساسية الطعام هو تجنب الأطعمة المسببة للحساسية. إذا كانت لديك أعراض رد فعل تحسسي شديدة ، مثل تورم الحلق ، فانتقل إلى أقرب غرفة طوارئ. ما هي الحساسية الغذائية؟ تحدث الحساسية […]
فاس
مراكش
خدماتنا
من نحن
شركاء